Receitas

10 Fleischbällchen Leichte Rezepte

Die Frikadelle, die auch als polpetta in Italien bekannt ist, ist es ein sehr einfaches Rezept, das ein Protein verwendet, in der Regel rotes Fleisch als Basis und begleitete mit Pasta-Saucen serviert. Diese Einnahmen haben weltweit ausgebaut und gewannen weitere Versionen mit anderen Proteinen und verschiedenen Gewürzen.

In Brasilien bestimmte Pasta Orte mit angefeuchteter Form von Brot und Mehl hergestellt, um der Legierung zu geben, jedoch unter ausgewählter Frikadelle Licht Optionen ohne Brot und gesünder für diejenigen, die ohne mit diesem Gericht zu freuen, wollen Zugabe zu viele Kalorien zu den Mahlzeiten.

Wenn der Teig zu weich ist, um die Pellets zu machen, lieber ein wenig Hafermehl oder Vollkornmehl hinzufügen zu binden raffiniertes Weißmehl zu ersetzen. Saison mit der Würze Vorliebe einen besonderen Geschmack zu sein Licht Frikadelle zu geben.

Heute gibt es Versionen von Hühnerfleischbällchen, Putenbrust und auch diejenigen, das Fleisch nimmt nicht als Vegetarier mit Quinoa, Gemüse und Sojaprotein, aber wenn Sie rotes Fleisch des traditionellen Rezept verwenden, verwenden Sie das Entlein, das hatweniger fettAnstatt Pommes zuzubereiten, entscheiden Sie sich für die geröstete Version. Folgen Sie

unter einem Umsatz von Frikadellen und einem hausgemachten Tomatensauce und guten Appetit!

1. Leichte Fleischbällchen-Rezeptur

Zutaten:

-Fleischbällchen